Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

0
228

Thời tiết giao mùa thường rất dễ bị cảm cúm. Ăn một chén cháo gà nấu với hạt sen nóng hổi, vị ngọt mềm từ thịt gà, bùi bùi từ hạt sen và mùi thơm của hành lá, tiêu giúp bạn giải cảm hiệu quả và tăng sức đề kháng tốt. Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến nhé.

Nguyên liệu

Cách nấu cháo gà hạt sen

1Chuẩn bị nguyên liệu

– Thịt gà rửa sạch.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

– Hạt sen bóc vỏ, bỏ tim sen, rửa sạch.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

– Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

2Nấu cháo

– Gạo vo sạch, để ráo, sau đó đem rang đến khi gạo ngả sang màu vàng thì tắt bếp.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

– Cho gạo, hạt sen vào nồi, cho nước vào và nấu sôi.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

– Sau khi cháo sôi, cho gà vào luộc chín. Sau đó, vớt thịt gà ra để nguội, xé lấy thịt, phần xương cho vào nồi ninh tiếp đến khi cháo nhừ.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

– Sau đó nêm muối, hạt nêm, bột ngọt cho cháo vừa ăn thì tắt bếp.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

Tham khảo thêm: 8 cách nấu cháo gà thơm ngon, đơn giản dễ làm

Thành phẩm

Múc cho ra tô, cho thịt gà lên trên,thêm hành lá, tiêu và ăn khi còn nóng.

Trị cảm cúm hiệu quả với cháo gà hạt sen bổ dưỡng

Tham khảo thêm: cách nấu cháo gà thơm ngon, đơn giản dễ làm

Món cháo thịt gà hạt sen tuy chế biến đơn giản nhưng là bài thuốc trị cảm cúm cực kì hiệu quả và bổ dưỡng. Hãy cập nhật Bách hóa XANH thường xuyên để có những món ăn tốt cho sức khỏe mọi người trong gia đình bạn nhé.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây