Những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của trẻ nhỏ bú không đủ sữa

Các bà mẹ đều muốn con của mình nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng không thể ước lượng chính xác bé  bú bao nhiêu. Những dấu hiệu dễ nhận biết trẻ nhỏ bú không đủ sữa để đảm bảo dinh dưỡng cho con? Cùng theo dõi ở bài viết này để phát hiện sớm dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa và điều chỉnh kịp thời.

Thời gian bé bú

Một cữ bú trung bình kéo dài khoảng 10–20 phút. Khi cữ bú quá ngắn hoặc quá dài, có thể là dấu hiệu bé bú không đủ sữa.

Khi cho bé bú, mẹ hãy lắng nghe bé có phát ra tiếng mút đều đặn hay không. Vì có thể bé đang gặp vấn đề với việc ngậm bắt vú mẹ hoặc lượng sữa mẹ tiết ra quá ít làm bé khó mút.

Bé không tăng cân

Trọng lượng cơ thể của bé có thể giảm từ 5 – 7% ở một vài ngày đầu sau sinh, thậm chí có thể giảm đến 10%. Từ 10 đến 14 ngày tuổi, cân nặng của bé sẽ trở về như lúc mới sinh. Sau đó tăng khoảng 20–30g mỗi ngày.

0–6 tháng: tăng 140 –200g/tuần

6–12 tháng: tăng 85–140g/tuần

Em bé có thể sút cân do bị ốm nhưng nếu sút cân quá nhiều hoặc tăng cân quá chậm có thể do bé bú không đủ.

Đếm số lượng tã ướt, tã bẩn

Đây là một trong những dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa. Sau khi sinh ở tuần đầu tiên, số lượng tã ướt, tã bẩn sẽ thay đổi. Những ngày đầu, nếu bé không bú nhiều thì số lượng tã ướt sẽ ít.

Từ 1–2 ngày đầu tiên: 1–2 tã ướt

Từ 3–5 ngày kế tiếp: 3–5 tã ướt

Sau ngày thứ 5: 6–8 tã ướt, có thể nhiều hơn

Nếu số lượng tã ướt ít hơn thì có thể bé bú không đủ sữa.

Lượng sữa tiết ra không tăng

Ngực của người mẹ sẽ tiết ra một lượng nhỏ sữa non màu vàng đục sau khi sinh. Đây là sữa chứa rất nhiều dưỡng chất và kháng thể tốt cho bé.

Từ 3–4 ngày sau sinh, lượng sữa mẹ sẽ về nhiều hơn và có màu trắng đục. Nếu lượng sữa mẹ không tăng lên sau nhiều ngày có thể là nguyên nhân khiến bé bú không đủ sữa mẹ.

Màu sắc nước tiểu – dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa

Nước tiểu của bé có màu vàng đặc, nặng mùi có thể là dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa, bé dễ bị mất nước. Hoặc quan sát thấy bé còn có thể bị khô miệng, vàng da hoặc mắt.

Bên cạnh đó, bé có thể bị mất nước do sốt, tiêu chảy, nôn mửa hoặc bị ủ quá kỹ hoặc nhiệt độ phòng quá nóng. Mẹ cần đưa bé đi khám ngay khi thấy bé có những triệu chứng trên

Mẹ không có cảm giác khi bé bú – dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa

Những ngày đầu mới cho bé bú mẹ sẽ có cảm giác như châm kim ở đầu ti do bé mút, day và cắn nhẹ. Nếu mẹ không có cảm giác này thì mẹ nên quan sát xem bé có bú đúng hay không.

Khi núm vú bị đau nhức thì mẹ cũng cần lưu ý vì có thể do bé ngậm bắt núm vú hoặc tư thế cho bú không đúng, dẫn đến bé bú không đủ sữa. Mẹ nên điều chỉnh tư thế cho bé bú để mẹ ít bị đau và bé bú được nhiều.

Bé thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt – dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa

Do bé bú không đủ nên không có đủ năng lượng để ngủ hơn 4 tiếng mỗi giấc. Bé sẽ dễ quấy khóc hơn.  Khi bú, bé sẽ có một số dấu hiệu như:  quay đầu từ bên này sang bên kia, há miệng chóp chép hoặc mút ngón tay…

Một số biện pháp để mẹ có thể tăng lượng sữa bé bú:

Không nhất thiết phải tuân theo một lịch trình quá cứng nhắc, mẹ chỉ cho bé bú theo nhu cầu của bé là được.

Nên hạn chế việc sử dụng ti giả cho bé, vì bé sẽ không muốn bú mẹ.

Khi thấy bé ngủ quá nhiều, mẹ nên đánh thức bé dậy và cho bé bú thường xuyên. Thời gian khoảng 2h/lần vào ban ngày và 3 – 4hvào ban đêm

Mẹ nhớ ghi chú lại thời gian cho bé bú, quan sát xem bé thích bú bên nào và bú mấy lần trong ngày để ghi lại. Mẹ có thể đưa bé đi khám khi thấy cân nặng của bé không tăng và cung cấp cho bác sĩ những thông tin này để bác sĩ có thể hướng dẫn cụ thể cho mẹ hơn

Cho bé bú đúng tư thế

Mẹ có thể thử một số mẹo giúp tăng lượng sữa như: ăn nhiều các thực phẩm lợi sữa, massage bầu ngực, hút sữa …

Mẹ hãy cho bé bú đều ở cả 2 bên giữa các cữ bú. Sẽ tránh được tình trạng sữa đọng lại và gây tắc tuyến sữa

Theo dõi các dấu hiệu: cân nặng, số lượng tã ướt, màu sắc nước tiểu… để xem lượng sữa bé bú có gia tăng hay không.

Mẹ nên cho bé bú bằng sữa mẹ hoàn toàn ít nhất là tới 6 tháng tuổi. Mẹ nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng như: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng. Mẹ nên ăn hạn chế các gia vị như ớt, hành, tỏi vì sẽ làm cho sữa có mùi khó chịu.

Mẹ cần ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng.

Hi vọng những chia sẻ về dấu hiệu trẻ bú không đủ sữa có thể giúp các mẹ tự tin hơn, không còn lúng túng khi chăm bé.